REEDUCAÇÃO ALIMENTAR NA FAMÍLIA - Da gestação à adolescência

Em uma linguagem acessível e objetiva, a autora descreve passo a passo como iniciar a educação alimentar desde a gestação até a adolescência. Ensina de maneira gostosa e saudável como comer bem, prevenindo, tratando e promovendo saúde.

• A importância da reeducação alimentar na promoção da saúde
• Pirâmide dos alimentos
• Construindo um estilo familiar saudável
• A importância da boa nutrição na gestação
• A importância da nutrição na lactação/amamentação
• Introdução de novos alimentos
• Reeducação alimentar na fase pré-escolar
• Reeducação alimentar na fase escolar
• Reeducação alimentar na adolescência
• Geração fast-food
• Check-up do estado nutricional de crianças e adolescentes
• Anemia por deficiência de ferro em crianças e adolescentes
• Anorexia por monotonia alimentar
• Hiperatividade e deficiência de atenção
• Constipação na infância
• Obesidade na infância e adolescência
• Importância da atividade física na infância e adolescência
• Receitas de pacientes e alunos
• Considerações finais
• Referências bibliográficas